とことこ

おいしいものブログ

玄米

【ダイソー】ご飯一合炊きで玄米を炊いてみた【炊飯マグも】

※ 当サイトではアフィリエイト広告を利用しています 今年に入ってから愛用している100均(ダイソー)のご飯一合炊きツール。 プラのもの(100円)と、ストーンウェアのもの(300円)とがあります。 取説によると、プラとマグでそれぞれ炊飯時間が異なります…

クリーム玄米ブラン|リッチブレンド・カロリーシリーズ

シリーズの中で一番ザックザクの生地! プチプチの食感も楽しく、アーモンドキャラメルの方は甘すぎない。 ハニーチーズは、かなり濃厚なはちみつの味!(チーズはどこ?ってくらい) 私には甘すぎました。 小さい割に1個あたりのカロリーが高いので注意… こ…

たんぱく質が摂れるおやつ|クリーム玄米ブランシリーズ

最近のマイブーム、クリーム玄米ブラン! 私はたんぱく質を摂るためじゃなく、味が好きで食べてるだけですが……。 ビタミンも食物繊維も摂れるし!と思うと、甘いものを食べる罪悪感が軽減します笑 ザクザク生地のビスケットが香ばしくて美味しい! ブルーベ…

朝食|玄米フレークと玄米パン

シャトレーゼはパンも売ってる!こちらは玄米まるパン。 国産玄米と小麦グルテンを使用して、小麦パンと同じような食感に仕立てました。焙煎した玄米粉、大麦粉を使用して香ばしさを加え、食べやすく素朴な味わいにしました。引用:シャトレーゼ 確かに香ば…

【腸活】結わえる|寝かせ玄米【パックご飯】

栄養価の高い玄米を主食に取り入れて、お腹の調子と一緒に自律神経も整えましょう! パックごはんなら面倒な炊飯も不要で、食べたい時だけ食べられます。『結わえる』の寝かせ玄米シリーズがオススメ!